Ydy oedi ar y trenau'n eich bwrw oddi ar eich echel

Dros y misoedd diwethaf, rydyn ni wedi gweld cynnydd sylweddol yn y galw ar lawer o’n gwasanaethau trenau, gyda mwy o bobl yn mwynhau ‘gwyliau gartref’ yn y DU a thripiau diwrnod lleol.

Yr wythnos hon yw Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl ac wrth i ni adael y pandemig Covid-19 y tu cefn i ni, yma yn Trafnidiaeth Cymru rydyn ni eisiau dathlu ein rhyddid i deithio a rhannu rhai o’r manteision y gall teithio, hyd yn oed yn lleol, eu cael ar ein hiechyd meddwl.

Ar gyfer Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl, mae Antony Thomas, Rheolwr Iechyd Diogelwch a Llesiant, yn ysgrifennu am ei brofiad o gymorth iechyd meddwl yn y gweithle a sut mae wedi newid dros ei gyfnod gyda Trafnidiaeth Cymru.

Ar gyfer Diwrnod Rhyngwladol Menywod, cawsom sgwrs â Silke Boak, ein Rheolwr Mewnwelediad ac Ymchwil, ynghyd yr heriau y mae hi wedi’i hwynebu a’u goresgyn fel menyw sy’n gweithio gydag anabledd cudd.

Ar gyfer Diwrnod Rhyngwladol Menywod a Merched mewn Gwyddoniaeth, buom yn siarad â’n hecolegydd Laura Jones i ddysgu mwy am ei rôl a’i thaith gyrfa hynod ddiddorol.

Mae’r wythnos hon yn Wythnos Genedlaethol Prentisiaethau, yn ddathliad o’r gwaith y mae prentisiaid o bob cwr o'r wlad yn ei wneud bob dydd, a chyfle i godi ymwybyddiaeth o’r cyfleoedd sydd ar gael i bobl ifanc symud ymlaen yn eu gyrfaoedd.